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임신후기 주요 변화
■ 속쓰림과 소화불량   임신중에는 자궁이 커지면서 위에 압력을 주고 위액이 위로 거슬러 올라가는 것을 막는 근육이 이완되어 가슴쓰린 증세가 오기 쉽다. 증세를 완화시키려면 꽉 끼는 옷이나 몸을 구부리는 행위를 피한다.■ 유방의 압통  유방의 통증이나 유두의 따끔거림은 분만 예정일이 가까울수록 통증의 정도가 강해진다. 수유 준비를 위해 유방이 발달하기 때문인데 크림이나 오일로 맛사지 한다.■ 정...
임신후기 신체 변화
■ 임신 4개월• 자궁의 크기가 어린 아이의 머리 크기 만큼 된다. • 자궁이 커지고 양수도 늘어나기 때문에 몸무게가 늘고 유방이 커지면서 배가 나온다. • 자궁을 지탱하는 인대가 당겨서 사타구니나 허리가 아프고 피곤을 자주 느낀다. • 잦은 소변이 줄어들고 구토 증세가 완화되면서 입덧이 끝난다. • 변비가 생긴다. • 코막힘 증세가 자주 나타나고 잇몸에서 피가 나기도 한다. ■ 임신 5개월 • 자궁의 크기가 어른의 머리 크기 만큼 ...
임신중기 주요 변화
■ 어지러움   임신중에는 다리나 발 등에 혈액이 정체되고 뇌에는 혈액 공급이 일시적으로 감소하기 때문에 어지러움을 느끼기 쉽다. 또한 태아의 성장을 위해 많은 양의 철분이 필요하게 되므로 모체는 철분 부족으로 인한 빈혈 증세로 어지러움을 느끼기도 한다. 어지러움을 느낄 때는 창문을 열어 상쾌한 공기로 환기시키고 적당한 곳에 앉거나 누워 쉬는 것이 가장 좋은 치료법이다. 앉을 때는 양 무릎 사이에 머리를 집어 넣...
임신중기 신체 변화
■ 임신 4개월• 자궁의 크기가 어린 아이의 머리 크기 만큼 된다. • 자궁이 커지고 양수도 늘어나기 때문에 몸무게가 늘고 유방이 커지면서 배가 나온다. • 자궁을 지탱하는 인대가 당겨서 사타구니나 허리가 아프고 피곤을 자주 느낀다. • 잦은 소변이 줄어들고 구토 증세가 완화되면서 입덧이 끝난다. • 변비가 생긴다. • 코막힘 증세가 자주 나타나고 잇몸에서 피가 나기도 한다. ■ 임신 5개월• 자궁의 크기가 어른의 머리 크기 만...
임신초기 주요 변화
■ 입덧과 구토   임신 기간 중에는 기분이 나빠지면서 구역질이 나고 때때로 구토 증세까지 나 타나는 경우가 있다. 대개는 이른 아침에 일어나지만 하루 중 아무 때나 심지어는 하루 종일 일어날 수도 있다. 구역질은 보통 임신 12주 정도면 멈추게 되지만 드물게는 임신 중기나 후기까지 계속되는 사람도 있다.   주요 원인은 혈당치가 낮아졌기 때문이며 임신 기간 중 생성되는 호르몬들이 위장을 자극하기 때문이기도 하다....
임신초기 신체 변화
■ 임신 1~2개월• 자궁의 크기는 달걀정도에서 거위알 크기로 변한다. • 한달에 한번 있던 생리가 멎는다. • 아직까지 특별한 임신 자각증세는 나타나지 않는다. • 나른하고 열이 있어 마치 감기에 걸린 듯 하다. • 기초 체온의 고온기가 2주정도 계속된다. • 주말 무렵부터 가벼운 입덧 증상이 올 수 있으므로 스트레스나 과로를 피한다. ■ 임신 3개월 • 자궁 입구가 비단처럼 부드러워져 자궁 윗부분에 자리잡은 태아는 마치 푹신한 쿠션...
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